PRICE料金プラン

お客様一人ひとりの身体のお悩みや痛み・コンプレックスを解決に導くパーソナルトレーニングです。
トップアスリートが実践しているトレーニングテクニックをアレンジすることで、老若男女誰もが簡単に実施でき、確実に結果を出せる内容となっています。
今までトレーニングを受けた方からは、「こんな簡単なことでこんなに変わるんだ」と驚きの声を頂戴しています。

歩きやすい・走りやすい・動かしやすい・痛みが無い・気持ちが良い…。当ジムのトレーニングを通して、そんな感覚を体感していただきたいと思います。

お忙しい毎日をお過ごしの皆様にストレッチ・ボディケアをご提案します。
ご自身ではなかなか伸ばしきれない筋肉をプロのトレーナーが的確にアプローチします。
「痛気持ち良い」感覚で、機能的で疲れにくい体を目指しませんか？
慢性的に起こりやすい肩や腰の辛さを軽減し、スッキリと快適に過ごしましょう。

血流の改善で肌艶が良くなるなどのアンチエイジング効果、
スポーツをされている方には試合前後の調整やアフターケアなどにも効果的です。
関節の可動域を広げることで怪我をしにくく、より高いパフォーマンスの発揮が期待できます。
アフターケアでご利用の際は疲労回復の促進にも繋がります。

２０２１年４月より開始します♪
こんな時代だからできるだけ安全にトレーニングを受講したいという方や、
なかなか店舗まで通うことができないけどダイエットに挑戦したいという方におススメです☆

遠方のお客様でもLife Assist Fitnessのパーソナルトレーニングを身近に感じて頂けるようにご用意しました♪
パーソナルトレーニングの導入の第一歩としてもお気軽にご利用下さい。
インターネット環境を整えて、スマホやタブレット、パソコンからご利用下さい。