当ジムでは指導に際して、「お客様一人ひとりがどんな身体をしているのか」そして「どんな悩み（身体の痛みや外見のコンプレックス）を抱えているのか」を徹底的にヒアリング。そのうえで、お客様にとって本当に必要なトレーニングをご提案します。あなたはただ「痩せる」だけで良いですか？「筋肉」を付けるだけで本当に良いですか？お悩みの方は、迷わずご連絡ください！

誤ったトレーニング方法は効率が悪く、身体を痛めてしまう原因にもなります。当ジムでは、常に最新のトレーニング理論を取り入れていますので、効率よく健康な身体をつくることができます。最短距離で結果を出すサポートをいたしますので、「他のジムで結果が出なかった」という方も、ぜひご相談ください。

ダイエットや減量するとき、避けて通れないのが「カロリーコントロール」です。しかし無理な食事制限は、挫折する可能性も非常に大きいです。「ストレスが溜まる」「忙しくて気にしていられない」「以前に経験したが結局リバウンドした」…。当ジムでは、そんな食事制限に伴うストレスを軽減することで、最高のパフォーマンスをご提供します！

「ジムに通いたいけど遠くて難しい…」という方は、ぜひ出張パーソナルトレーニングをご利用ください。レンタルスタジオやご自宅・オフィスなどお好みの場所へ出張いたします。名古屋の緑区・天白区・千種区を中心に幅広い地域に出張可能ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。